A mentális egészség világnapja

Ma van a mentális egészség világnapja!

A Lelki Egészség Világszövetség kezdeményezésére minden év október 10-én a lelki és mentális egészség megőrzésének fontosságára hívjuk fel a figyelmet. Az elmúlt hónapok alaposan kimerítették tartalékainkat, ezért fontos, hogy tudatosan tegyünk erőfeszítéseket saját jólétünk érdekében.

Mi lesz az az egy dolog, amit ma megteszel magadért?

Szóljon hozzá!